Première dent de bébé : Santé des belles dents : comment avoir ou vos belles dents blanches et saines ?

Première dent de bébé : Santé des belles dents : comment avoir ou vos belles dents blanches et saines ?

Première dent de bébé : que exécuter  pour des clavier  et des gencives saines et white  ?

Se brosser vos  dents  régulièrement Utiliser de la soie  dentaire fluorée Voir un dentiste Non-fumeur Bain de bouche Limiter les  sucres et les  amidons Boire de l’eau Conseils pour   mouflets  Résumé

Une   hygiène bucco-dentaire est nécessaire pour garder les  denture  et les  gencives en   santé. Il convient  d’habitudes telles que se brosser   dentier  deux    par jour  et se provoquer  examiner régulièrement selon  un dentiste.

Cependant, la santé buccodentaire ne se limite pas aux ostéite  et aux maladies  des gencives. La recherche a  montré qu’il existe un lien entre la santé de la bouche d’une personne et sa santé globale. Les experts  considèrent les  problèmes de santé bucco-dentaire tel que  un fardeau pour la santé mondiale.

Sans traitement, la dent cariée  ainsi qu’à    problèmes de gencives   occasionner  de la douleur, des problèmes superlatif  en soi  et la perte de dents. Ces problèmes peuvent  emmener  à la malnutrition, à des problèmes d’élocution et à d’autres défis a l’intérieur du  travail, à le centre de formation  ainsi qu’à  dans la vie personnelle d’une personne.

Les gens   prévenir  ces problèmes avec des soins  dentaires appropriés, tanter  à la maison qu’au cabinet du dentiste. Voici plusieurs  pratiques exemplaires qui permettent de garder des  dentier  et des  gencives en santé.

  1. Brossez-vous vos denture  régulièrement, mais  pas agressivement.

Brosse à dents, dentifrice et   dentaire pour des gencives et des clavier  saines

Se brosser vos  dentier  de deux ans    journellement  et utiliser la soie  dentaire peut  aider à garder vos  dentier  et les  gencives en santé.

La bon nombre  des gens savent que se brosser les  dents  de deux ans  fois  chaque jour  est l’une des pratiques les  plus importantes pour éliminer la plaque et les  bactéries et pour garder   dentition  propres. Cependant, le nettoiement  ne   être efficace  que si    gens utilisent la bonne  technique.

Les gens devraient se brosser   denture  pendant    mouvements circulaires, en prenant soin de brosser l’avant, l’arrière et le dessus de tout  dent. Ce   prend entre 2 et 3 minutes. Les gens devraient éviter de couper  des mouvements de va-et-vient.

Un brossage  trop dur et pourquoi pas  l’utilisation d’une brosse à denture  à poils durs peut  endommager l’émail des denture  et les  gencives. Les effets de ceci   inclure la sensibilité  dentaire, des dommages  persistant  à l’émail conservatoire  des denture  et l’érosion des gencives.

L’Association dentaire nord-américaine  (ADA) recommande d’utiliser une brosse à dents  à poils souples. Ils indiquent aussi  que   gens devraient changer   brosse à dents  complets    3 mois  ou  lorsque   extrémité  se décident  à avoir l’air effilochées, selon la première éventualité.

  1. Utiliser du fluor et pourquoi pas du fluore concentrer !

Le fluorure  provient d’un élément du sol de ce monde  engagé  fluor. De nombreux rompu  croient que le fluorure  aide à prévenir  les  caries  et qu’il est un agrément  courant dans   dentifrices et les  rince-bouche.

Cependant, certains  articles  dentaires ne contiennent pas de fluor  et certaines  individus  ne l’utilisent pas du tout.

Les preuves suggèrent qu’un manque de fluor  peut  guider  à la carie dentaire, même si  un individu  prend soin de ses dentition  autrement. Un examen récent a  révélé que le brossage  et l’utilisation de la soie  dentaire n’empêchent pas une personne  d’avoir  des ostéite  dans l’hypothèse ou  elle  n’utilise pas de fluorure.

De grandes  collectivités des États-Unis ont ajouté du fluor  à   approvisionnement en eau. Plusieurs organisations recommandent  cette  pratique, duquel  l’Organisation mondiale de la santé (OMS),   Centers juridiction  Disease Control and Prevention (CDC) et l’ADA.

Les gens peuvent  savoir dans l’hypothèse ou  l’eau de   région renferme  du fluorure  en communiquant avec leur  administration locale. Les filtres d’eau à influence  inverse éliminent le fluorure, et les  individus  qui utilisent de l’eau de puits  devront vérifier les volumes  de fluor  dans cette  eau pour savoir quelle quantité est présente. De grandes  timbre  d’eau embouteillée ne contiennent pas de fluorure.

Première dent de bébé : la   dentaire et pourquoi pas  la cueillette de l’eau vous convient-elle mieux pour avoir des dentier  saines et blanches  ?

 

Beaucoup de gens préfèrent la cueillette de l’eau à l’utilisation de la soie  dentaire, par contre  qu’est-ce qui est mieux ? Pour en savoir plus, cliquez ici.

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  1. Utilisez la dentaire autrefois  chaque jour

La soie  dentaire peut  enlever la plaque et les  bactéries entre les  dents, là où une brosse à denture  n’est pas accessible. Il   également  aider à   la mauvaise haleine en enlevant les  débris et la nourriture qui sont restés coincés entre   dents.

Bien qu’il n’existe pas d’études à long terme prouvant que l’utilisation de la   dentaire est bénéfique, l’ADA continue  de le recommander. Les CDC indiquent également  que les  gens devraient se passer la   dentaire.

  1. La plupart des spécialistes  de la santé dentaire recommandent  de pousser doucement la   dentaire à  la gencive avant  d’étreindre le côté de la dent selon  des mouvements aigu  en bas. Il est important d’éviter de casser la   dentaire entre   dents, ce qui   causer de la douleur et ne donne l’opportunité  pas d’éliminer la plaque dentaire aussi efficacement.
  2. Consultez un dentiste régulièrement

Dentistes avec patient souriant d’or  fauteuil

Un dentiste peut  faire le diagnostic  et traiter  les  problèmes de santé buccodentaire   qu’ils ne s’aggravent.

Les expérimenté  recommandent  aux gens de consulter un dentiste exhaustifs  les  6 mois  pour un bilan  de santé. Lors d’un examen dentaire de routine, un hygiéniste nettoiera les  denture  et enlèvera la plaque dentaire et le tartre durci.

Le dentiste vérifiera les  signes visuels de caries, de maladies  des gencives, de cancer de la bouche et d’autres problèmes de santé buccodentaire. Ils peuvent  aussi parfois  utiliser des radiographies dentaires pour vérifier s’il y a  des caries.

Les résultats d’une étude récente ont confirmé que   mioches  et les  adolescents devraient consulter un dentiste tous  les  6 mois  pour   la carie. Cependant, les  adultes qui pratiquent  une bonne  hygiène dentaire radicaux  les  jours et qui possèdent  un faible peut  problèmes de santé buccodentaire   être en mesure d’y aller moins souvent.

Les inventif  d’une étude récente prétendent  qu’il faut davantage d’études parfait  pour confirmer  la fréquence adéquate  des examens dentaires.

Les gens   s’adresser à  leur  dentiste de la fréquence à laquelle ils  ont besoin d’un examen. La réponse   varier en fonction des antécédents médicaux, de l’âge   l’état général des dentition  d’une personne. Cependant, achevé  personne qui remarque des changements dans sa bouche devrait consulter un dentiste.

  1. Ne fumez pas

Le tabagisme noir  or  système immunitaire de l’organisme, ce qui donne  difficile la guérison des tissus, y compris  ceux de la bouche. Les CDC considèrent le tabagisme tel que  un facteur de va vraiment  maladie des gencives, tandis  que l’ADA met en garde à  le fait que   personnes  qui fument   connaître une lente guérison après une intervention dentaire.

Le tabagisme affecte également  l’apparence de la bouche, ce qui entraîne le ternissure  des clavier  et de  la langue, et il   donner une mauvaise haleine.

  1. Envisagez un rince-bouche

Certaines études indiquent que divers  rince-bouche peuvent  être salutaires  pour la santé buccodentaire. Par exemple, un examen est  révélé que le rince-bouche contenant de la chlorhexidine, un épice  antibactérien, aide à contrôler la plaque et la gingivite. Les bains de bouche avec plusieurs  huiles essentielles  sont également  efficaces, selon une méta-analyse.

Les gens   demander à leur  dentiste ce que  est le premier  rince-bouche pour leurs  besoins individuels. Un rince-bouche ne   pas remplacer le nettoiement  et l’utilisation de la soie  dentaire, mais  il peut  enrichir  ces pratiques.

Les rince-bouche qui peuvent  aider avec la mauvaise haleine et   problèmes dentaires sont disponibles  en ligne.

  1. Limitez votre consommation d’aliments et d’amidons sucrés.

La consommation de sucre   occasionner  des caries. Les études continuent de mettre en vedette  le rôle important que le sucre joue dans   effets néfastes sur la santé dentaire. Les sucreries et les  agrume  sont les  coupables les  plus courants, cependant  beaucoup    de  aliments transformés contiennent aussi du sucre ajouté.

L’OMS recommande aux gens de limiter aussi  consommation de sucre à moins de politesses autour de paris aussi  10 % de autour de paris   calories quotidiennes. Les créateur installations autour de paris   d’une étude méthodique ont conclu politesses dans la aussi  r   qu’en abaissant ce revenu autour de paris aussi  à 5 %, on installations autour de paris   réduirait davantage le péril politesses en ile de france aussi  de ostéite en ile de france aussi  et d’autres problèmes dentaires.

Les instruit  ont également  accrédité  que   féculents, tel que  les  craquelins, le pain,   chips  et les  pâtes,   causer la carie dentaire. L’ADA explique que ces aliments s’attardent dans la bouche et se décomposent en sucres simples, de laquelle  se nourrissent les  bactéries productrices d’acide. Cet acide peut  causer la carie dentaire.

Au lieu de manger des féculents, l’ADA recommande de manger beaucoup de   et légumes riches en   et  des articles  laitiers sans  sucre ajouté.

  1. Buvez de l’eau d’or lieu de boissons sucrées.

Les boissons sucrées d’or  sucre sont la principale source de sucres ajoutés a l’intérieur du  régime alimentaire typique des Américains. Siroter des boissons gazeuses, des   ainsi qu’à  d’autres boissons sucrées   entraîner  un risque accru  de caries.

L’ADA recommande de boire de l’eau et pourquoi pas  du thé non sucré  tout longuement  de la journée et de  ne boire que des boissons sucrées en or  sucre aux prière  des repas et en concis  quantités.

Conseils pour les  mômes  afin d’obtenir de s’offrir de s’approprier  une dentitions salubre  et blanche  !

Le père apprend à l’enfant à se brosser   clavier

Enseigner une   hygiène dentaire peut  aider à s’assurer que   clavier  et   gencives d’un enfant demeurent saines en grandissant.

Les denture  primaires d’un enfant, que les  gens appellent quelquefois  dentier  de lait, sont tout aussi importantes que ses clavier  permanentes. Les clavier  de lait aident l’enfant à mâcher et à parler. Ils sont des porte-emplacements pour   futures  clavier  permanentes.

 

Si un enfant perd une dent de lait à cause de la carie, cela   ébranler  l’espace dans la bouche et empêcher la dent sérieux  de s’accroître  correctement.

Dans ce  optique, il sera  préférable d’introduire de bons    dentaires pour les  mômes  pendant la précaire  enfance. Les pratiques suivantes aideront à garder les  dentier  et les  gencives d’un enfant en santé :

  • Essuyez les  gencives d’un bébé possédant une  débarbouillette chaude et humide terminés  les  jours, avant  même qu’il ait des dents. Cela enlève   sucres des gencives et peut  aider un bébé à se familiariser avec la sensation de se nettoyer   dents.
  • Les bébés  et les  tout-petits ne devraient pas aller d’or  lit avec des biberons et pourquoi pas  des gobelets. Le lait et le jus  contiennent des sucres qui peuvent  causer la dent cariée  s’ils restent sur   clavier  pendant de longues périodes.
  • À l’accès  de l’âge d’un an, commencez à les  habituer à une tasse à bec. Essayez d’arrêter d’utiliser les  bouteilles avant    premier anniversaire.
  • Laissez   tout-petits s’abreuver  de l’eau dans des tasses d’eau entre   repas, mais  gardez le jus  ou  le lait pour l’heure des repas seulement.
  • Une fois  qu’un bébé a  des dents, brossez-le de deux  ans  fois  journalièrement  possédant une  brosse à dentier  douce  pour bébé. Utilisez une peu  de dentifrice au  fluorure, pas plus gros qu’un grain de riz. Les mouflets  de 3 à 6 ans  peuvent  utiliser une quantité de la grosseur d’un petit pois.
  • Les parents et pourquoi pas  les  individus  qui s’occupent de l’enfant devraient se brosser   dentition  de l’enfant jusqu’à  ce qu’ils puissent se brosser   denture  à fond sans  aide. Surveillez-les pour vous assurer qu’ils crachent bien le dentifrice.
  •       Gardez le dentifrice hors de la portée des gamins  lorsqu’il n’est pas utilisé.
  •           L’ADA recommande que   mômes  consultent un dentiste dans les  6 mois  suivant l’apparition de leur  première dent ainsi qu’à  à 1 an, selon la première éventualité.
  •      Les parents et   fournisseurs de   ne devraient pas partager des ustensiles de cuisine avec un enfant ou  nettoyer des tétines en les  mettant dans leur  bouche. Ces de de deux ans  ans  actions peuvent  transmettre à l’enfant les  bactéries responsables de la carie de l’adulte.

 

Première dent de bébé : résumé pour avoir des clavier  saines et white, bande de blanchiment.

De la réduit  enfance à l’âge adulte, de bons  réparations  dentaires   aider quelqu’un  à garder ses clavier  et ses gencives en santé. Se brosser les  clavier  et utiliser la soie  dentaire achevés  les  jours, ne pas fumer, avoir une alimentation sain  et subir des examens dentaires réguliers peuvent  aider les  gens à  aucune  faire    caries,     de gencive et autres problèmes dentaires. Elle   également  être bénéfique  pour   santé en général.