Поленовите алергии могат значително да помрачат един прекрасен пролетен ден. Ако страдате от пролетни алергии, смяната на сезоните често води до неприятни симптоми като запушен нос, сърбеж и сълзене на очите и синусово налягане.
Най-честата причина за алергия към трева, известна още като сенна хрема, е тревният полен, но много хора са чувствителни и към дървесен полен.
Познаването на видовете полен, които предизвикват вашите симптоми, е ключът към избягването на тези досадни реакции.
Освен това фактори като мястото, където живеете, или близостта до алергенни растения също оказват влияние върху тежестта на симптомите.
Например, хората в градски райони може да са по-малко изложени на определени видове полен в сравнение с тези, които живеят близо до паркове или гори. За да намалите риска от симптоми на алергии, следете местните нива на полен и избягвайте дейности на открито в дни с висока концентрация на полен.
Съвети за превенция на алергии:
- Носете защитни очила, за да предпазите очите си от полен.
- Използвайте пречиствател на въздуха у дома, за да намалите излагането на алергени.
- Избягвайте сушенето на дрехи навън, тъй като поленът може да полепне по тях.
С правилните мерки и информация можете да се насладите на пролетта, без да страдате от поленови алергии.
